一週間経って感じた変化。メリット 雑音が消えて集中できる やる気が出るデメリット 眠りが浅いのか起床が辛い大きな変化なかったこと 短期記憶 プレゼン 時間を意識して行動 衝動買い 理解力 親身に人の話を聴く総評 万能薬じゃない。 そんなに大きく変わら…

2日目 勉強 ファミレス 集中力ってよりもやる気がでる。 雑音は前より気が散らなかったと思う。 意思は変わらず。 自宅 19時気が散る。 しかし机には向かえる。やる気。 12時間で切れるかな。 深夜覚醒。でも前もあった。 不眠が少しある。 朝起きるのはしん…

服用後寝る 2時間後起床9時 雑音が消える 喉が乾く 恐ろしく頭がクリア12時 漲るやる気15時 眠気16時 気が散ることはある しかし継続力は高い、飽きにくい18時 やる気はぼちぼち19時 効果切れたか コーヒー飲む以下普段通り。 総評 効いてる間はプラッシーボ…

初診でコンサータ処方してもらえた。 明日から飲んで経過観察しよう。 自分は重度の？ADHDじゃないから、もし薬が効いた時に心理テストでADHDじゃないって結果がでると処方が中止になるかもしれない。 そうなるとあえて心理テストの動作性なりを悪くする様答…

ストラテラ 当初二週間40mg その後に80mg特に変化が感じられなかった。 その一方で眠気が酷すぎて日中起きていられなかった。 コンサータを希望する。 ADHDの相談がしたい。 1年ほど前からADHDの薬を飲んでいたが副作用の方が大きく中断してしまっている。 …

まず自分が障害者で社会のゴミだと認識しよう。質×量。質が限りなく低いなら量で補うしかない。他の人は6時間勉強なら自分は12時間でやっと同等になる。この認識が重要。 短期記憶は使い物にならない 一度見ただけでは見たことさえ忘れる。7回読み？とか短期…

不注意 短期記憶が弱い さっきやってたことをすぐに忘れる。作業途中でも何か急用があると途中の作業は頭から消える。さっき話した内容を忘れる。 文章が頭に入らない 同じ文章を何度も読む。若しくは頭で音読するだけで意味は入ってこない。 周りの雑音で集…